【横浜・横須賀いつものカフェで本格ストレス分析】診断事例2026・9・12　北風と太陽の葛藤。

こんにちは(*^^*)

横浜・横須賀で“気楽に”心を整えられる出張カウンセリング

くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです♪

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今日の診断事例は、新規クライアントのMさんです。

明るく人懐っこくて可愛らしい印象のMさんですが

とある「気がかり」を抱えていて、突破口を模索中。

そんな中でくるーるくーるを見つけてくださったそうです。

 

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まずは、アイスブレイクの「スマイルカラーセラピー」。

14枚のカラーカードから心惹かれる3枚をチョイスし

ご自身の心と向き合います。

 

1枚目（テーマカラー）：パープル

キーワード：変容・奉仕・ヒーリング

 

2枚目（現在の心境）：バイオレット

キーワード：感受性・五感を使っていく・直感

 

3枚目（未来について）：ゴールド

キーワード：自分の中心をみる・自分の価値を知る・知恵・深い歓び

 

赤字のワードが、ご本人的にピンときたものです。

今、「気がかり」にどうしようもなくアンテナが反応している。

解決する知恵を取り入れて状況を変えていきたい。

ホッとしたい。心から喜べる未来を望んでいる。

 

最初からドンピシャなかんじで、色の魔法におののくMさん（笑）

これらを片隅に置きつつ、色彩心理診断へ…。

 

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まずは、各項目別に大まかなカテゴリー分けをする

「コラム」の解説です。各項目の欲求がわかります。

 

はじめに、本人のものの考え方…いわゆる「価値観」を表す

「ベーシックカラー」というラインです。

 

「3-4-1-2」の並びで「バリアブル」（変化・外交的）

というカテゴリーです。

 

物事に変化や刺激を求めます。社交性があり人が好き。

反面、飽きっぽい性分も持ち合わせる方が多いです。

 

近しい人間関係を示す「ブルーライン」は

「4-3-1-2」の並びで「バリアブル」（変化・外交的））

というカテゴリーです。

 

「4」の解放欲求が強めのバリアブル。

現在の人間関係に距離を置くことで変化を望むといったかんじです。

詳しいお話を聴いていくと「そういう意味か！」と腑に落ちました。

それは後ほど。

 

自分自身のあり方を示す「グリーンライン」は

「2-4-3-1」の並びで「セパレイティブ」（分離・人から離れる）

というカテゴリーです。

 

※グリーンラインは心の中枢であるため

各並び方に対しての解説があります。

 

批判的である。自分と意見が合わない人とは距離を置く。

自分の信念に従って思いを通したいと思っている。意見を尊重してほしい。

意図するゴールに達するために、弱い自分に屈することはない。

できれば平和にものごとに白黒つけたい。

 

本来のMさんの価値観は「2」の承認欲求が最下位の「3-4-1-2」でした。

どちらかというと相手や周りの人を尊重するタイプですが

今、それに反してどうしても通したい思いがある…ということでして。

価値観と逆のことをしているので、相当疲れます。赤ペンチェック入りました。

 

自身の活動についてを表す「レッドライン」は

「2-3-4-1」の並びで「ダイレクティブ」（能動的・支配・指示）

というカテゴリーです。

 

おそらく今、心を大半を占めているのが「気がかり」のことで

Mさんが思い描く解決に向けて動いている結果のひとつが

今回のカウンセリングなのかなと。

ここでも「2」が強め。それほどまでに通したいモノとは…？？？

 

未来についての考えを表す「イエローライン」は

「3-4-2-1」の並びで「バリアブル」（変化・外交的）

というカテゴリーです。

 

こちらは「3」のエネルギー欲求強めなバリアブル。

内にこもらず外に向かっていくような変化を求めています。

 

コラム全体では、「1」の人間関係を拒否の傾向。

序盤は詳しい内容をぼやかしていたMさんだったので

なんだろう？…と、私としてもいまいちピンときていなかったのですが

掘り下げるうちに、ご家族の仲の良さや、職場での様子なども聞けて

Mさんの直接的な関係ではなさそうだな…と推測。（⬅️当たり！(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…）

 

次に、感情と理性の関係性を分析する

「8カラーズ」と「フォーム」です。

 

本人の自覚がある感情面で優先する欲求を順に並べるのが

「8カラーズ」です。

 

 

本来、下位にあるのが望ましいとされる

「0」（以下の順位の欲求に無関心）が5位に上昇しており

それと引き換えに、心の安定に必要とされる

「1」（人間関係の安定・愛情欲求）が6位に下降しています。

 

そして、下降している「1」の欲求の代償として

1位の「5」（理解者欲求または現実逃避欲求）を満たすことで

心身のバランスをとろうとしています。

賛同してくれる仲間が欲しいといったところでしょうか。

 

尚、1位の「5」を満たすために必要な補助的な欲求として

6位にある「1」を選んでおり矛盾していることから

「1」が抑圧された強い欲求であるものと分析します。

そのギャップが本人を苦しめています。

 

本当に理解してほしいのは…

第三者ではなくて、「気がかり」に関わる当人。ということですね。

 

 

本人の自覚がない、感情の裏側となる

理性を覗くことができるのが、図形を好きな順に並べる

「フォーム」です。

 

今回は、感情と理性での大きなギャップは概ねありませんでした。

 

 

さて。Mさん、ようやく重い口を開いてくださったわけですが。

 

「気がかり」とは、娘さんがお付き合いしている彼氏さんのモラハラ。

行動を制限されたり、人格を否定する言葉かけがあったりするようで

ご家族としてのご心配のほど、お察しします。

 

ご家族からの客観的な視点では「（その彼氏は）なしでしょう」

と結論付けられているわけなんですけども

当の娘さんは彼氏さんへの愛情があり、今のところお別れの気配はなさそう。

 

娘さんももう大人なので、本人の選択を信じて尊重したい…という気持ちと

大切な娘さんが傷つくのを見ていられない…という湧き上がる気持ちと。

それは確かに、データにギャップが起こるのも当然なわけで。

 

なので、ご家族としても心配しながらも

なかなか単刀直入に話をすることもできずでして。

 

おそらく、渦中にある娘さんはストレスの自覚がそれほどなくて

（⬆️ストレス自体は確実にあると思うんですけども！！！）

今期のドラマじゃないですけど「好きな人フィルター」がかかって

諸々ぼんやりとして見えていない状況なんだと思われます。

 

色彩心理診断は、自覚がないストレスも見える化するシステムなので

娘さんのデータも取れたら、何かの気付きが得られそうだなという予測。

Mさんもそういった狙いがあるのではと思います。

きっかけは家族が作ったとしても

自分で気付いて、自分から踏み出してくれたらそれがいちばんいいので。

 

 

「色を選んだだけなのに…！！！なんかスッキリしています」

と、ちょっと表情に活気を宿したMさんなのでした。

今度はぜひ、娘さんもご一緒にお待ちしております。

 

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当サロンは原則出張形式にてご予約を承っております。

ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。

カフェなどの行き慣れたオープンスペースで

気軽に心を覗いてみませんか？