【横浜・横須賀 本格ストレス分析をいつものカフェで♪】腑に落ちないモヤモヤの正体は「悲しみ」。

【横浜・横須賀本格ストレス分析をいつものカフェで♪】腑に落ちないモヤモヤの正体は「悲しみ」。

2022/02/25

ひとりごと・メモ

こんにちは(*^^*)

色彩心理診断によるカウンセリングで

ストレスを素のうちに断つ！

横浜・横須賀の気楽な穴場サロンを目指す、

くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです。

〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜

子供の頃から、口喧嘩や言葉の攻撃に論破できたためしがなく。

相手の感情や迫力に圧されて固まったり。

相手のスピードについていけなかったり。

相手の言葉が難しすぎて「何言ってんの？」ってなったり。

反論がまとまるのに一晩くらいかかりますけど

タイミングが遅すぎて結局いつも反論はお蔵入りします。

ドラマ「ミステリと言う勿れ」を見ては

これくらい動じずに喋れたらなー(￣▽￣;)

…なんて思うこの頃です（笑）

ちなみに、何より困るのが…

「相手が正論を言ってるとき」です。

ごもっともすぎて、ぐうの音も出ない。

ごもっともなはずなのに…なんだか腑に落ちない。

そしてそれをどうにもうまく言えない。

これほんと困りますよねー(￣▽￣;)

子供の頃に、珍しく母に抗議したことがありまして。

もはや、何の時だったかは忘れちゃいましたけども…

「ごめんなさいね、ふわっと育てちゃったもので

ぼんやりした子になっちゃってー（笑）」

大人と話す時に私がうまく意思表示ができなかった時には、

母が横からこうフォローを入れることが多かったんです。

『別にぼんやりはしてないんだけど』

「だったらグズグズしないでハッキリ答えなさいよ」

『………。』

ごもっともなんですよねー(￣▽￣;)

できてないだけに、もう何も言えない。

だがしかし、この納得いかない感はなんだ（笑）

なので、反抗期の頃は暴言とかがない代わりに

…無視が多かったです。ゴメンナサイ(;・∀・)

正論を一方的に浴びせられるのがとにかく嫌で。

ぼんやり何も考えてないわけではなくて。

「自分の希望を言っちゃって大丈夫かな？」とか。

まわりの空気を伺いすぎるところがあったもので

回転遅いなりにいろんなことを考えてるわけです。

めっちゃ葛藤してるんですよー。

それを！！「ぼんやりした子」て(￣▽￣;)

我が母ながらヒドイ言い様であるな（笑）

…いや、母だからこそショックというか。

何をどのくらい把握しててその一言で人格を決めつける？？

っていう怒りがあったんでしょうな。

ちなみに怒りの正体が「悲しみ」であるというのは

心理学の基本でして。

そうそう。めっちゃ心外だった。

「そんなふうに思ってるの？」って悲しかったのよね。

そんな、不器用やらコミュ障やらが揃ってる家族ですが…

なんだかんだでみんな大人になり仲良くやっとります（笑）

腑に落ちない「モヤモヤ」「憤り」。

裏側にあるのは、うまく通じ合えない悲しみ。なのかも。

普段から心に向き合って整理整頓をしておくと、

ひっかかる想いを言葉に変換することも

目には映らない本質を深く聴く耳をもつことも、

ちょっぴり上達するかもしれません。

何気に実感している、自らも母になった●十年後であります。

〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜

当サロンは原則出張診断形式で承っております。

ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。

カフェなどの行き慣れたオープンスペースで

気軽に心と向き合ってみませんか？

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