【横浜・横須賀 本格ストレス分析をいつものカフェで♪】少食というわけではありません（笑）

【横浜・横須賀本格ストレス分析をいつものカフェで♪】少食というわけではありません（笑）

2025/06/05

家庭・生活

こんにちは(*^^*)

色彩心理診断によるカウンセリングで

ストレスを素のうちに断つ！

横浜・横須賀の気楽な穴場サロンを目指す、

くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです。

〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜

近頃、副業のシフトが入っている日は

現場の都合上休憩の時間が早めなもので

ちゃんと「お昼ごはん」っていうかんじではなく

「10時のおやつ」的な軽食にしてます。

で、退勤後に「3時のおやつ（少しお腹に溜まる系）」

にすると、夕食の時間にはいいかんじに帳尻合います。

まぁなので、冷凍の小さいおにぎりと粉末スープとか

そんなかんじの軽いものを持っていくもので…

『いがらしさん！それで足りるの？

少食？！ダイエット？？？これも食べる？』

…と、お菓子を恵まれたりしてしまうのですが！

食べるタイミングが変なだけで、全然少食ではないですし

そんなに真剣にダイエットしてるわけでもない（笑）

ま。太りやすいとされるお年頃なので気を付けてはいるが。

私は時短勤務だからそうなっちゃってますけど

同じ休憩時間でもフルの人は朝6時半とかからいますしね。

そりゃガッツリごはん食べますよね…。

大丈夫？って思っちゃうかもしれませんね(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

大丈夫ですよ。食べる回数増やしてますので＼(^o^)／

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今頑張っている女性を応援するウェブメディア“NOW SARA”

くるーるくーるのインタビュー記事掲載中です♪

https://nowsara.saraschool.net/interview/2993/

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当サロンは原則出張診断形式で承っております。

ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。

カフェなどの行き慣れたオープンスペースで

気軽に心と向き合ってみませんか？

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