【横浜・横須賀 本格ストレス分析をいつものカフェで♪】プチトラウマは不意に心を乱す。

【横浜・横須賀本格ストレス分析をいつものカフェで♪】プチトラウマは不意に心を乱す。

2025/05/02

家庭・生活

こんにちは(*^^*)

色彩心理診断によるカウンセリングで

ストレスを素のうちに断つ！

横浜・横須賀の気楽な穴場サロンを目指す、

くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです。

〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜

先日、娘の学校で「引き取り訓練」がございまして。

自然災害や近隣での事件などを想定したお迎え下校です。

全学年一斉なので、この日は1・2年生も6時間授業で

緊急時指導の学活だった模様です。

昨年は「大雨警報」想定の訓練だったのですが

まだ1年生だった娘に学活の内容を訊いてみても

イマイチ何言ってるんだかわからずだったんです（笑）

そもそも、内容の理解も難しかったのかも。

今年は「暴風警報」想定。とのことで。

きっと、傘の扱い方だの風が強いときの注意事項だの

やるのかな〜なんて思ってたんですよ。

がしかし。帰ってきた娘…

「津波の映像がこわくて忘れられない(TдT)」

とな！！！油断してた…そっちの指導だったか！

しかも。「1年生の時も見たやつ」だそうな。

確かに…ちゃんと聞き取りできなかったけど

なんか睡眠の質がよろしくなかったような気が！！

すぐにゴールデンウィークで旅行に行ったので

楽しいで上塗りできてたけどそういうことか(TдT)

1年生の頃はうまく説明ができなかっただけで

実はちゃんと理解していた模様。「津波=地震」って。

と、いうのも…。

昨年の能登半島の地震が起きた時

家族旅行で新潟県におりまして。

震源地ほどの大変な被害はなかったんですけど

宿泊していたホテルのテレビの液晶がバキバキに

なったりしてる惨状を目の当たりにしてたのです。

しばらくはショックで同じことを繰り返し喋り倒す

若干メンタルが心配な状況が続いていたのですが

幼稚園の卒園関連の楽しい思い出と入学の忙しさで

上塗りされて和らいだかな〜…くらいの頃ね！(TдT)

そんな苦悩を、お喋りが上手になった1年後に

詳しく語られるというね…ごめんよ娘(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

もれなく今年も、怖い夢を2本立てで見たという娘。

遅ればせながら、担任の先生に連絡帳書きました…。

「かくかくしかじかで、プチトラウマあり。本日寝不足です」

…娘の色彩心理診断はGW直前に定期でやることにしよう。

災害への当事者意識はとても大切なことなんですけど

まずは！！自身の心を大事に…。

GWの旅行、思いっきり楽しもう！！！

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今頑張っている女性を応援するウェブメディア“NOW SARA”

くるーるくーるのインタビュー記事掲載中です♪

https://nowsara.saraschool.net/interview/2993/

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当サロンは原則出張診断形式で承っております。

ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。

カフェなどの行き慣れたオープンスペースで

気軽に心と向き合ってみませんか？

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