【横浜・横須賀 本格ストレス分析をいつものカフェで♪】気持ちをコトバにしていいタイミング。

【横浜・横須賀本格ストレス分析をいつものカフェで♪】気持ちをコトバにしていいタイミング。

2024/05/31

家庭・生活

こんにちは(*^^*)

色彩心理診断によるカウンセリングで

ストレスを素のうちに断つ！

横浜・横須賀の気楽な穴場サロンを目指す、

くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです。

〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜

週に1回のピアノのレッスン日は

学童にいる娘をお迎えに行って、

自宅を通り過ぎて反対側にある幼稚園まで

子供のペースで20分ほど歩くわけなのですが…

大体、自宅から最寄駅までと変わらないくらいです。

「あーーーー足が疲れてるよークタクタだよー」

…と、娘はずーっと言いながら歩いてるわけで。

遠回しにバスに乗りたいってことなんでしょう。

よっぽどのお天気じゃなければ、乗る気ないです。

成長期なんだから頑張って足使ってくれぃ（笑）

『さっきまで校庭かけまわってたじゃん』

「元気使いすぎたよー(T_T)」

『いつもピアノ行く時疲れたって言ってるけど

行きたくないってこと？ピアノやめたいの？』

「やだ！ピアノはやりたい！」

『じゃあさー。“疲れた”って言うともっと疲れるし

聞いてるお母さんの気持ちも疲れちゃうからさー。

元気出そうなことを言いながら行こうよ〜』

…なんて話をしたらですね。その後…

「暑いって言ったらもっと暑くなるから！」

「お腹すいたって言ったらもっとお腹がすくから！」

とかなんとか、過剰に受け止めてしまって

昭和な根性論みたいになっちゃいまして(；´∀｀)

いいんだよー！そういう命に関わるやつは

我慢せず言っておくれよー（笑）

で、ちょっと軌道修正しての昨日のレッスン日。

幼稚園の建物が見えてきた頃に

「今日はね、まだ“疲れた”って言ってないよ！」

『………ほんとだーーーー！！頑張ってるね！！』

「ふっふ〜ん♪」

『やっぱ1年生は違うな〜！幼稚園とは全然！』

「でしょでしょ〜？」

無事にレッスンを終えて帰宅しまして。

『Cちゃん。そろそろ“疲れたー！”って言っていい？』

「いいよ〜(*^^*)じゃあ一緒に言おう？」

『「せーのっ！疲れた〜今日も頑張ったー＼(^o^)／」』

「でも、頑張ったらごはんがおいしくなるんだよ！

夜ごはん楽しみ〜♪((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ」

「疲れた」は永遠に閉じ込めておくわけではなく

解放してあげるタイミングってものがあり。

メリハリが大事なワードだなーと思うこの頃です。

〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜

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くるーるくーるのインタビュー記事掲載中です♪

https://nowsara.saraschool.net/interview/2993/

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当サロンは原則出張診断形式で承っております。

ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。

カフェなどの行き慣れたオープンスペースで

気軽に心と向き合ってみませんか？

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