【横浜・横須賀 本格ストレス分析をいつものカフェで♪】セルフカラーセラピーで決める2024年のテーマカ...
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2023/12/01
【横浜・横須賀 本格ストレス分析をいつものカフェで♪】ワタシのお弁当事情。
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2023/11/13
家庭・生活
こんにちは(*^^*)
色彩心理診断によるカウンセリングで
ストレスを素のうちに断つ！
横浜・横須賀の気楽な穴場サロンを目指す、
くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです。
〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜
病院の副業がある日は、娘のお弁当と一緒に
自分の昼食も適当に準備するわけですが。
まぁ、娘のお弁当は小さいですし
食べるものが決まってるので困ることもないわけです。
すぐ埋まります。
問題は、ワタシのやつ。
とりあえず、前日の残りごはんが一膳分くらい
出るので、お弁当箱に入れまして。
（丼もの仕様の丸いお椀型お弁当箱です。）
大人用のお弁当箱が埋まるほど
適度なおかずがないことも多くてですね…
あ。ないっていうと語弊が…朝から自分のために
フライパンとか使って調理したくない。
一時期は、冷凍パスタとかの
「持っていくだけ」のものを愛用していたのですが、
なんせ職場の休憩室のレンジがポンコツでして。
真ん中が冷たく、まわりは焦げるという(；´Д｀)
冷凍単品メニュー作戦は失敗です。
同じレンジ問題で、ご飯を温めるとカピカピするので
レンジで温めたくない。でも温かいのがいい。
ということで、スープをコンビニで入手して
スープごはんにする…という技を編み出しまして（笑）
（⬆スープストックトーキョーとか大好きな人。
スープとか味噌汁は立派なおかず、という人です。）
で。そのうち「もうちょっと節約できないものか」
…みたいな欲が出てきまして。
最終形態はお茶漬け、ということに（笑）
お茶漬けの素って10食分くらい入って安いですから♪
荷物もかさ張らないし。
ごはんは温かく食べられるし、鮭の切り身とか
お茶漬けのお供的なやつ（レンジでOKなもの）を
ごはんにひとつ乗っけていけばおかず的に満足だし。
何気にしっかり食べちゃうと午後眠いのでちょうど良し。
休憩室では「その手があったか…！！！」となり
お茶漬けブームが巻き起こってます（笑）
これからの寒い時期のランチにぜひ(*^^*)
〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜
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くるーるくーるのインタビュー記事掲載中です♪
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当サロンは原則出張診断形式で承っております。
ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。
カフェなどの行き慣れたオープンスペースで
気軽に心と向き合ってみませんか？
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