【横浜・横須賀 本格ストレス分析をいつものカフェで♪】心のケアをするために大事な“心得”について。
こんにちは(*^^*)
色彩心理診断によるカウンセリングで
ストレスを素のうちに断つ!
横浜・横須賀の気楽な穴場サロンを目指す、
くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです。
〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜
これまでに、折に触れて何度か書いていることですが。
日本人って、ほんとに我慢強い人種だから
「痛い」とか、「●●が止まらない」とか
生活する上で差し迫らないと病院に行かない(;´∀`)
『Dr.コトー診療所』みたいな
特にどこも調子悪くないけど来ちゃった♪…的なのが
くるーるくーるの理想のシステムだったりします(笑)
まだ、「身体の健康診断」は
お勤め先の義務として勝手に組み込まれたりするから
嫌でも定期的に受けることになりますけども。
メンタルって、身体の部位でいうなら「歯」と同類です。
①会社の健康診断ではスルーされる、自己管理領域。
②歯医者とカウンセリングは困った症状が出たら行くところ
と認識してる人が非常に多い。
③骨や皮膚のように再生しない。
④意外と外から見えない部分が蝕まれていることがある。
⑤これらの調子が悪いと身体の他の部位にも影響する。
⑥「虫歯や心が弱るくらいでは死なない」と甘く見られてる。
まぁなので、「心の健康診断」をするところですよーと
うたっていても、まだまだ病院の受診が必要なレベルまで
困っちゃっている人もお問い合わせ来ます。
自分の状態を知る、整理するということでは
無意味ではないですが、病名がつくくらいまでに
ひとりで頑張っちゃった人が、カウンセリングを
1回や2回受けても即効性はないです。
ゴミ屋敷を片付けるようなものなので根気と時間が必要。
だから、派手に散らかる前に来て欲しいというわけで。
我慢した分、返って時間もお金もかかっちゃいますから。
そして、通院との二刀流で行かないと…かもです。
病院で対処療法のお薬を出してもらいつつ
くるーるくーるでお茶飲みつつ心の整理。みたいな。
なので、がっつりちゃんとメンタルケアをしようと
重たい腰をあげてくれたあなたに言いたい。
時間がかかることを覚悟してほしいです。
即効性を感じないからといって安易に投げ出さないで
まずは気軽にお喋りに来てくれたらいいです。
カタツムリの歩みの速さですけど、ちゃんと進むので。
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今頑張っている女性を応援するウェブメディア“NOW SARA”
くるーるくーるのインタビュー記事掲載中です♪
https://nowsara.saraschool.net/interview/2993/
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当サロンは原則出張診断形式で承っております。
ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。
カフェなどの行き慣れたオープンスペースで
気軽に心と向き合ってみませんか?
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query_builder 2025/02/07 -
【横浜・横須賀 本格ストレス分析をいつものカフェで♪】内容難しすぎじゃないですかね…(笑)
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