【気持ちに余裕がない時のイライラ】「テキパキ」と「ピリピリ」を混同させないおまじない。

こんにちは(*^^*)

横浜・横須賀で“気楽に”心を整えられる出張カウンセリング

くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです♪

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ワタシ、若い頃からジャンルはいろいろですけど

わりとドタバタした現場に身を置いてきまして。

くるーるくーるがいちばんまったりしてるかも…(；´∀｀)

 

音楽畑にいた時は、ステージの変換だったりタイムテーブルとかありますし。

飲食業は…常にワッチャワチャ（笑）

ブライダルも時間との戦いだし、なんせトラブルがツキモノ。

歯科業界も、今の副業の病院も、段取り命で走り回るし。

 

どれもドタバタはしてるんですけど

すごくピリピリ殺気立った雰囲気の現場と

わちゃわちゃを楽しんでいるような現場とで分かれるんですよね。

 

何が違うのかというと。

現場のトップの人がイライラしているか否か。

 

初めて「ピリピリ」の方の現場に入った時

トップの人は常にイライラ怒っていて

モノの扱いが雑で、無駄に音を立てていて、言葉も早口で乱暴。

テキパキ動くとこうなっちゃうものなのかな…と思ってたんですけど

それは違うということを知ったのは次の現場。

 

すごく穏やかで冷静な空気を纏っているのに

仕事がめっちゃ早くて丁寧な人もいるんだなーと。

しかも指示が的確だし思いやりがある。

 

「テキパキ」と「ピリピリ」は分けられる。

 

イライラしている人は、自覚がなくとも呼吸が浅いので

脳への酸素供給がうまくいってないんです。

なので、冷静な判断力が鈍って目の前のことしか見えない。

人知れず溺れてしまっている状況なんですね…。

 

溺れている人に必要なのは…酸素！！！

意識をして深呼吸することで、我に返り状況が見えるかも。

 

まわりのスタッフが、お客様や患者さまのためではなくて

トップの人を怒らせないように仕事をしちゃってるかんじとか。

別にそんなに怒らなくても伝わるじゃんね〜とか（笑）

 

忙しい時こそ、じゃんじゃん酸素補給、少しだけゆっくりめに話す。

頭を整理して冷やす効果アリです。

相手がイライラしていたら、自分のペースに引っ張り込むのもOK♪

クレームを受けるコールセンターのスタッフさんみたいに(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

 

 

 

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当サロンは原則出張形式にてご予約を承っております。

ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。

カフェなどの行き慣れたオープンスペースで

気軽に心を覗いてみませんか？