【横浜・横須賀 本格ストレス分析をいつものカフェで♪】この夏の、お昼休みのお供。

こんにちは(*^^*)

色彩心理診断によるカウンセリングで

ストレスを素のうちに断つ！

横浜・横須賀の気楽な穴場サロンを目指す、

くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです。

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いやぁぁぁ。暑い！…しか言えない（笑）

そんなこの頃ですが。

副業の病院、古い総合病院なのもので

全館の温度管理とかがされておりませんで…

部屋じゃない部分、廊下とか激アツなんですよね。

何度目かの夏になりますが、全然慣れない(T_T)

もちろん、動き回る仕事だからというのもあるけど

建物内の気温がむちゃくちゃというのもあって

とても汗をかきます…病院の人汗だくってなんか変ですが。

なんか、ほんとに身体が疲れると食欲ないんだなーと実感。

ただでさえ、お昼休みの時間が早いために軽食なのですが

何持っていこうかなと検討した結果。

夕食の残りご飯（一膳もないくらい）+お茶漬けの素

という作戦でいってます(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

丼用のお椀風お弁当箱にごはんだけ入れていくかんじなので

朝バタつかない+考えなくていい

現場の休憩室（ここは逆に寒い）でお湯入れて。

炭水化物+水分+いいかんじの塩分を

食欲なくても摂取できるので助かる〜(T_T)

アレンジいろいろ考えようっと♪

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今頑張っている女性を応援するウェブメディア“NOW SARA”

くるーるくーるのインタビュー記事掲載中です♪

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当サロンは原則出張診断形式で承っております。

ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。

カフェなどの行き慣れたオープンスペースで

気軽に心と向き合ってみませんか？