【横浜・横須賀 本格ストレス分析をいつものカフェで♪】セルフ診断2026・2・5 「生きづらさと共存する」というフォンダンショコラ的生き方（笑）

【横浜・横須賀本格ストレス分析をいつものカフェで♪】セルフ診断2026・2・5　「生きづらさと共存する」というフォンダンショコラ的生き方（笑）　

2026/02/08

診断事例紹介

こんにちは(*^^*)

色彩心理診断によるカウンセリングで

ストレスを素のうちに断つ！

横浜・横須賀の気楽な穴場サロンを目指す、

くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです。

〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜

昨日のブログでも触れた、私のデータの詳しい解説編です。

まずは、各項目別に大まかなカテゴリー分けをする

「コラム」の解説です。各項目の欲求がわかります。

はじめに、本人のものの考え方…いわゆる「価値観」を表す

「ベーシックカラー」というラインです。

「2-1-4-3」の並びで「コンスタント」（一定・継続・内向的）

というカテゴリーです。

マイペースにコツコツ積み重ねるのが好き/得意。

こんなお仕事してますけど、それはONモードの顔で

素はめちゃ内向的で人見知りです。

近しい人間関係を示す「ブルーライン」は

「2‐1‐4‐3」の並びで「コンスタント」（一定・継続・内向的）

というカテゴリーです。

ベーシックとまったく一致（笑）

マイペースを守れるテリトリーで穏やかで平和な

人間関係を望んでいます。

自分自身のあり方を示す「グリーンライン」は

「1-2-4-3」の並びで「コンスタント」（一定・継続・内向的）

というカテゴリーです。

※グリーンラインは心の中枢であり、各並び方ごとに

詳細な分析があります。

本当は多くのことに興味があり、多種多様な刺激を求めている。

しかし、思慮深くくよくよ考えてしまう。

特別、別格なものに魅力を感じる。

ひとりで静かにしている時間が心地よい。

まぁだから、結局この仕事に行き着いたのかもしれませんな…。

自身の活動についてを表す「レッドライン」は

「1‐2‐4‐3」の並びで「コンスタント」（一定・継続・内向的）

というカテゴリーです。

大きく生活スタイルを変えるつもりがないですし

先の予定がしっかりわかっているのが安心だったりします。

サプライズ的なやつが実はちょっと迷惑（笑）

未来についての考えを表す「イエローライン」は

「2‐1‐3‐4」の並びで「コンスタント」（一定・継続・内向的）

というカテゴリーです。

もちろん、今後もマイペースでいきますけど何か！的な。

ブレないな…ワタシってやつは。

グリーンラインとレッドラインが

まったく同じという結果にも意味があります。

「競争という態度をとりやすい」

…競争っていうと平和じゃないですけども(；´∀｀)

そもそも、「ナンバーワン」より「オンリーワン」を好む

THE・「世界にひとつの花」気質なもので

あんまり競争だの比較だのが好きではないんですけど

近年は「横須賀のカウンセリングといえば」の代名詞を

目標としていることもあり…結局検索1位を目指さなきゃ的な。

当然ながら、全部の項目が「コンスタント」なので

全体の集計でも…？？？

「1」の安定・安心、「2」の尊厳欲求がめちゃ過多（笑）

「3」の意欲・エネルギーを拒否。

ってなりますよねー(；・∀・)

いや、やる気元気がないわけじゃ全然ないんです。

ずっとこういうテンションの省エネで生きてきてるだけで。

加えて今、ワンオペ中なので刺激を求めてる場合じゃなく。

日々何事もなく生きていければそれでよし！ってなってる。

次に、感情と理性の関係性を分析する

「8カラーズ」と「フォーム」です。

本人の自覚がある感情面で優先する欲求を順に並べるのが

「8カラーズ」です。

本来、下位にあるのが望ましいとされる

「6」（快適欲求）がダントツ1位に（笑）

ただ、引き換えに何か大事な欲求が落ちているわけではなく。

不思議に思うかもしれませんが、

どうしてなのか絶妙にバランスが取れちゃってるんですよね〜。

本人の自覚がない、感情の裏側となる

理性を覗くことができるのが、図形を好きな順に並べる

「フォーム」です。

データ上はギリギリノーチェックの範囲内だったのですが

「5」の理解者欲求と「1」の近しい人間関係の安定欲求が

感情と理性の間でちょっとギャップ気味なのがわかります。

「5」は、感情が6位、理性が2位。

「1」は、感情が3位、理性が7位。

まぁ、バリバリ「コンスタント」なワタシですけども

ぼちぼち娘にべったりな生活からやりたいことやる時間も

取っていきたいぞ。わかってくださいよ的なね（笑）

ま。ワンオペ母あるある！ってやつです(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

そして、なんと理性も1位に鎮座している「6」（快適欲求）。

これですね、実は基本的にずっとなんです。

感情も理性もいつも「6」が1位なんですよね…。

もはや「6」と仲良く共存しちゃっているわけで（笑）

初めて私がデータを取ってもらった日は

講師陣が騒然としたそうでして。珍しいケースが来た！って。

そしてどんなストレス屋さんなんだろうかって（笑）

そんな心配をよそに、やる気元気いっぱいな私だったので

こんなあだ名が付きました。「隠れ松岡修造タイプ」

どういうことなのかというと…。

松岡修造さんは、ご存知のとおりですっごくアツい方です。

内に持っているものがとてもわかりやすい。

なのでたぶん、逆に調子が悪い時もわかりやすいのでは。

「6-6」の私は、内に持っているものは松岡修造並みに

アツかったりするんですけど、見た目にはわかりにくいです。

そして、調子が悪い時もわかりにくいのでいつも同じ雰囲気。

なんなら、自分でも調子が悪いのに気付かず

限界を突破していても頑張ってしまう自分に鈍感タイプ。

まわりも自分も予兆に気付かないので、突如倒れてしまったりして。

めちゃくちゃ迷惑なので、自覚がなくても定期的に休み

定期的に水を飲み、定期的にトイレに行くべし！ってなる。

そりゃ生活が「コンスタント」になるのも無理はないかなと（笑）

これぞ、「隠れ松岡修造タイプ」なのである…(；´∀｀)

今回のタイトルにした「フォンダンショコラ」は、

外側からは見えない、内側に熱々のチョコレートが隠れた

絶妙なバランスを保つ奇跡のお菓子なのである。

なんか、その構造もですけど、色まで「6」っぽいなと。

自分と同じニオイを感じる、ほっとけない存在です（笑）

「わかりにくい」という生きづらさと共に生きる。

そういうバランスの取り方も…ま。アリなんじゃないかな？

と、半ば「6」を楽しんでいる、4度目の年女です。

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今頑張っている女性を応援するウェブメディア“NOW SARA”

くるーるくーるのインタビュー記事掲載中です♪

https://nowsara.saraschool.net/interview/2993/

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当サロンは原則出張診断形式で承っております。

ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。

カフェなどの行き慣れたオープンスペースで

気軽に心と向き合ってみませんか？

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