【横浜・横須賀 本格ストレス分析をいつものカフェで♪】診断事例2023・2・16 小さな胸に宿る“自覚”と“緊張感”。

【横浜・横須賀本格ストレス分析をいつものカフェで♪】診断事例2023・2・16　小さな胸に宿る“自覚”と“緊張感”。

2023/02/20

診断事例紹介

こんにちは(*^^*)

色彩心理診断によるカウンセリングで

ストレスを素のうちに断つ！

横浜・横須賀の気楽な穴場サロンを目指す、

くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです。

〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜

季節は春(≧▽≦)…まだちょっと？寒い日もあるけども。

新年度のストレスがどーんとやってくる直前！の

アルバイトモニターCちゃん（5）の最新データ分析を

ちょっとだけご紹介させていただきます♪

4月から年長さんに進級というこのタイミングです。

赤ペンが入っているところが、要チェックポイント。

いやぁ〜年相応に葛藤しております〜（笑）

わかりやすく、画像の上から説明していきます(*^^*)

「Gray」と書かれた最上段の項目は、「最近の気分」を示すもの。

見事にオール赤丸(^O^;)ということは…早い話ストレスMAXです。

この時、幼稚園がインフルエンザの流行により休園措置となり

幼稚園が大好きすぎるCちゃん、まさにフラストレーションの塊です。

家でくつろぐのもいいけど、やっぱりお友達と会いたい(T_T)的な。

これは、時間の問題で解消されそうなので心配いらないかな〜と。

次の、「8-colors」の1と2というのがありますが、

1はこのテストに慣れるための練習（ダミー）なので

2が本テストと思って頂けると良いと思います。

これは、この人が感情面で今現在求めるものの順位です。

「+」が付いているものは強く求め執着しているもの。

「−」が付いているものは関心がない、意識していないもの。

中間は、順位が高い順に、大事だけど程々に満たされているもの、

貰えるなら嬉しいかな？程度のもの、と段階があります。

画像上つながりがあるのがお分かり頂けると思うので、

先にその下の「Forms」について。

これは、感情面とは別に、この人の基本的な気質やものの考え方、

または状況を踏まえて考えている求めるものの順位（理性）です。

感情と理性の順位が大幅に異なると、葛藤が起こり

長く続くとストレスとなるので、状況を把握して

このギャップを和らげる対処をしてあげる必要があります。

「絶対に苦労するのがわかっているのに惹かれちゃう人・仕事」

…とか、感情と理性のギャップの典型ですよね〜(；´∀｀)

で。ですね…。

画像を見て頂きますと。「2」と「6」に赤丸がついて

大きくクロスしてますね〜。これがCちゃんの葛藤です。

「2」が表すものは、「力の欲求」です。

自信が欲しい、認めて欲しい、地位を確立したい、などなど。

感情では、「よっしゃー！年長さんだ！お姉さんになるんだ！！」

と盛り上がってますが、理性では「まだ無理だよー。自信ないよー」

ってなってます（笑）

「6」が表すものは、「安定感」とでもいいましょうか…。

赤ちゃんでいう「ママの抱っこ」のような、しっくりとくる

安心できる感触。居場所。普段は慣れてるだけに意識しません。

例えば、出張先で枕や食事が合わないとか。

進学とか就職、結婚し立てで慣れていない時期とか。

引っ越し直後などなど、ソワソワする状況になると

「ホッとしたい！！！」という欲求が出てきますよね。

Cちゃんの場合、感情では「意識していない」という

平常運転な順位に鎮座している「6」なのですが、

理性が違うようですね…（笑）

毎日行き慣れてる幼稚園でも「もうすぐ年長さん」と、

ちょいちょいプレッシャーがかかり出してるようでして。

ちゃんとあります！！「緊張感」という文字が(≧▽≦)

アタマはめっちゃホッとしたがってます。

おそらく、「2」のギャップが和らいでくると

「6」の問題が解決していくかな〜と思われます。

「やるぞー！」という気持ちはそのままに

チャレンジしたことを「やったねー！！」と

成功体験と自信につなげる関わりをしていくことが

オトナにできるCちゃんの心のケアです。

ちゃんと階段を登ってきてるんだから、

心配しなくてもすてきなお姉さんになれるよって。

キーワードは「ライバルは昨日の自分＼(^o^)／」

以上、一部でしたがCちゃんの診断事例ご紹介でした♪

ご興味をお持ちの方の参考になれば幸いです。

明日は、私のセルフ診断をご紹介♪

今日は出てこなかった別の項目で解説します。

お楽しみに(≧▽≦)

〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜

今頑張っている女性を応援するウェブメディア“NOW SARA”

くるーるくーるのインタビュー記事掲載中です♪

https://nowsara.saraschool.net/interview/2993/

〜✦✵〜*☆〜✧✵〜★✮〜*✵〜

当サロンは原則出張診断形式で承っております。

ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。

カフェなどの行き慣れたオープンスペースで

気軽に心と向き合ってみませんか？

くるーるくーるとは？

色彩心理診断とは？

お問い合わせ

一覧に戻る

記事検索

NEW

【横浜・横須賀本格ストレス分析をいつものカフェで♪】弾丸！関門の旅・最終日。

2025/01/19
【横浜・横須賀本格ストレス分析をいつものカフェで♪】弾丸！関門の旅・2日め。

2025/01/18
【横浜・横須賀本格ストレス分析をいつものカフェで♪】弾丸！関門の旅・1日め。

2025/01/17
【横浜・横須賀本格ストレス分析をいつものカフェで♪】“怒り”を可視化してみた話（笑）

2025/01/16
【横浜・横須賀本格ストレス分析をいつものカフェで♪】自己肯定感高めな娘からの、ちょっと胸がイタイ...

2025/01/15