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【日々のマイナーダメージ減】「インナーマスク」始めました。

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2026/11/13

こんにちは(*^^*)

横浜・横須賀で“気楽に”心を整えられる出張カウンセリング

くるーるくーる代表/色彩心理診断士のいがらしです♪


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週に3日ほどお世話になっている、副業の総合病院ですが。

病院としては、8月くらいからスタッフも患者さんも

マスクの着用が条件付きの任意となりまして。

風邪症状がない人とか。感染症が流行ってない時期とか。というかんじ。

当時はセミの声が響く真夏だったので…

ただでさえ通勤で汗だくの中、直ちにマスクをしなきゃなストレスがなくなり、

おばちゃんたちは大喜びでございました(笑)

 

まぁただですね。

私の所属は「手術室」なもので。

手術室外の部署を回って、器具やら薬やら検体やらを運ぶお使い係ですが

手術室に常に出入りするスタッフなので

結局仕事中は変わらずずっとマスクをしてるわけなんですけど。

 

娘が年中さんの秋からなので、かれこれ4年ほどこの生活です。

その前がコロナ禍だったから、マスク生活自体はもっとかな。

最初はマスクしたまま早足で歩くのが、息が苦しくて大変でしたけど…

肺が鍛えられたのか、もはやなんともない。

 

日々のことなので、もはやストレスにも感じてなかったのですが

この夏、肝斑が発覚した際にちゃんと調べましたら。

もちろん、紫外線やお年頃のホルモンバランスの変化とかもあるんですけど

不織布マスクの摩擦もよろしくないということがわかり!!

 

幸いなことに、お肌が強い方みたいで、

比較的肌のトラブルに悩むことが少なかった半生でして。

おかげで頂き物のハンドクリームが減らないってばもう(笑)

ほんと最近です。吹き出物が全然治らないとかのトラブルって。

 

そんなわけで、お肌に対して少々スパルタだったかもしれん(;´∀`)

自覚がなくとも、塵も積もればなんとやらでこうなったのかなーと。

 

試しに、「インナーマスク」というものを買ってみまして。

病院でつけるマスクは、白の不織布という指定があるので変えられませんが

不織布マスクの下に一枚重ねるというもので。

 

え〜。暑そう。苦しそう。めんどくさ!って思いつつではありましたが…。

なんと。めっちゃ快適です!!!

 

マスクのゴムに通せるから耳の負荷は変わらないし。

息も苦しくないし、汗も即吸収&速乾だからムレない。むしろサラサラ。

何より肌触りが全然ちがう。めっちゃ優しい(笑)

洗濯して繰り返し使えるのも助かる〜(ΦωΦ)フフフ…

気付かずにだいぶお肌をいじめていたなと反省である。

 

日々の見えないストレスをひとつ、手放しました〜。

ワタシのお肌よ、残りの半生も仲良くして!!!

 

 

 

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当サロンは原則出張形式にてご予約を承っております。

ストレスの自覚がないうちに、軽いうちに。

カフェなどの行き慣れたオープンスペースで

気軽に心を覗いてみませんか?

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